Sở hữu làn da sạch mụn, trắng sáng luôn là mục tiêu của nhiều chị em phụ nữ.Hãy theo dõi bài viết dưới đây để tự trang bị cho mình một số bí quyết chăm sóc da hiệu quả nhất nhé.

>> Chăm sóc da bị rạn sau khi sinh
>> Các bước chăm sóc cơ thể hiệu quả đón ngày mới năng động sảng khoái
Rửa mặt Đây là bước chăm sóc da rất quan trọng giúp bạn có làn da sạch sẽ, sạch bụi bẩn, tế bào chết và giúp ngăn ngừa mụn. Rửa mặt đúng cách ngày 2 lần sang sau khi thức dậy và tối trước khi đi ngủ. Trước khi rửa tay cần rửa sạch tay chọn đúng sữa rửa mặt phù hợp cho da.

Nước hoa hồng
Nước hoa hồng thường được sử dụng để tẩy trang và đước sử dụng rộng rãi hiệu quả. Ngoài ra nó còn giúp làm sạch da se khít lỗ chân long, giảm nguy cơ hình thành mụn.

Bôi kem dưỡng da
Sau khi làm sạch da bạn tiến hành thoa kem dưỡng da để bổ sung độ ẩm cho da, làm da mịn màng đầy sức sống. Sử dụng kết hợp các loại kem dưỡng cho ban ngày và ban đêm tuy nhiên khi quá bận rộn thì bạn chỉ cần sử dụng kem dưỡng da ban đêm là được. Ban đêm là lúc làn da nghỉ ngơi và hấp thụ được nhiều dưỡng chất từ mỹ phẩm nhất.

Massage da mặt
Mỗi ngày bạn nên dành ra 2-3 phút để massage sẽ giúp cải thiện làn da khô ráp, chống lão hóa da. Ngoài ra còn loại bỏ chấ bẩn tích tụ trên da, làm lỗ chân long se khít. Massage từng phần trên khuôn mặt. Thực hiện đều đặn vào mỗi tối trước khi đi ngủ.

Lưu ý từ chế độ ăn uống
Xây dựng một chế độ ăn khoa học, cân đối giữa các loại thực phẩm. Sắp xếp thời gian biểu hợp lý để có thời gian nghỉ ngơi giúp da có thời gian nghỉ ngơi, chuyển biến tích cực.Hằng ngày ngủ đủ 8 tiếng, ăn nhiều rau xanh,trái cây có chứa nhiều vitamin. Uống nước đầy đủ và tập thể dục hằng ngày giúp trao đổi chất diễn ra tốt và làn da được khỏe mạnh hơn.