Bước vào tuổi dậy thì,
sự biến đổi về tâm sinh lý sẽ có sự thay đổi mạnh mẽ, nhất là làn da của bạn.
Vào khoảng thời gian này các hoocmon trong cơ thể có sự thay đổi khá mạnh, điều
này dẫn tới những biến đổi không mong muốn như bị mọc mụn nhiều hoặc cũng có thể
là những nốt tàn nhang bắt đầu xuất hiện.
Những thay đổi trong cơ
thể ở tuổi này làm cho các bạn lo nắng, rất nhiều bạn nghĩ tới sử dụng mỹ phẩm
để khắc phục tình trạng trên. Tuy nhiên, đấy không phải là một lựa chọn hoàn hảo
và tối ưu, vì nó có thể ảnh hưởng xấu tới làn da tươi tắn mịn màng của bạn. Bạn
có thể tự tin xử lý những biến đổi trên bằng phương pháp đơn giản dưới đây,
giúp bạn có được làn da mịn màng như ý.
1.Rửa mặt thật sạch hằng
ngày
Giai đoạn này, cơ thể bạn
có sự biến đổi lớn về hormon nên da thường nhiều dầu và dễ nổi mụn. Vì vậy, bạn
nên đặc biệt quan tâm đến khâu làm sạch. Nên dùng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Nếu
thuộc loại da dầu, bạn nên chọn sản phẩm làm sạch sâu, loại bỏ bã nhờn.
2.Sử dụng kem dưỡng da
Để bảo vệ và chăm sóc
cho làn da, các bạn có thể sử dụng một số loại kem dưỡng da. Các bạn lưu ý nên
chọn các loại kem nhẹ và bôi lên da với một lượng thật mỏng. Tốt nhất là các bạn
nên chọn kem dưỡng chuyên dùng cho da thường. Không nên dùng loại dành cho da
khô bởi trong loại kem này thường có quá nhiều chất dưỡng, có thể khiến lỗ chân
lông tắc nghẽn, gây nên mụn hoặc gây kích ứng da, khiến da nổi mẩn và ngứa. Vì
làn da ở tuổi này tương đối nhạy cảm nên chỉ dùng kem dưỡng mỗi ngày một lần,
trước khi đi ngủ.
3.Xử trí khi bị mụn
Mụn là mối quan tâm
hàng đầu của nhiều bạn gái. Để phòng và chữa mụn thì cách hữu hiệu nhất vẫn là
giữ cho tóc và da mặt thật sạch sẽ, rửa tay thường xuyên và tuyệt đối không
dùng tay nặn mụn. Có thể dùng các loại kem ngăn ngừa và trị mụn có bán trên thị
trường hiện nay. Nhìn chung, ngày càng có nhiều sự lựa chọn cho các sản phẩm trị
mụn trứng cá và các sản phẩm này cũng đã có tác dụng tốt hơn trước đây rất nhiều.
4.Làm quen với kem chống
nắng
Ánh nắng làm da lão hóa
nhanh, nhất là da ở tuổi dậy thì thường rất nhạy cảm và dễ bị tác động. Vì vậy
nếu muốn da vẫn căng mịn, bạn nên làm quen với kem chống nắng và kem chống nắng
cần được chọn lựa cẩn thận vì nhiều loại rất nhờn, gây bí da và mụn.
5.Hạn chế trang điểm
Vẻ đẹp tự nhiên của thiếu
nữ tuổi dậy thì luôn là vẻ đẹp trong sáng, tự nhiên nhất. Do đó, các bạn không
cần phải phụ quá nhiều vào việc dùng mỹ phẩm và trang điểm. Chỉ cần một chút
son bóng, son hồng hoặc phấn má phơn phớt là đủ khiến bạn “long lanh”. Nếu đánh
phấn, chỉ nên dùng kem lót và phấn phủ, bỏ qua phấn nền. Chọn loại không chứa dầu.
Nên thử trước khi dùng để tránh dị ứng.
6.Bảo vệ sức khỏe
Làn da khỏe mới đẹp được.
Do đó, thay vì để ý đến mỹ phẩm dùng ngoài, bạn nên quan tâm đến việc làm đẹp
da từ bên trong. Nên ăn uống đa dạng, đủ chất, tránh các biện pháp giảm cân cấp
tốc vì chúng làm da xuống cấp rất nhanh. Ngoài ra, bạn đừng quên uống nhiều nước,
tập thể dục đều đặn và không nên thức khuya.
Để bảo vệ và có được
làn da đẹp tự nhiên trong tương lai, thì ở gia đoạn này các bạn cần chú ý tránh
các tác động và thói quen không tốt làm ảnh hưởng tới làn da. Các bạn hãy chú ý
chăm sóc da đúng cách, hạn chế khả năng lão hóa da ngay từ khi ở tuổi dậy thì
nhé ! Chúc các bạn có được làn da trắng sáng, mịn màng.
Có thể bạn quan tâm:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét