Ai là phụ nữ cũng mơ ước mình sở hữu một làn da min màng không tì vết. Thế nhưng đâu phải ai cũng may mắn sở hữu nước da không tì vết này. đấy phải là cả một quá trình nuôi dưỡng và giữ gìn nước da . Sau đây chúng tôi sẽ đưa ra cho bạn một số chú ý để bạn bảo vệ nước da của mình nhé.

thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 15 phút

>> sản phẩm dưỡng thể tốt cho làn da

Mọi người thường không xem trọng việc xoa kem chống nắng. khá nhiều chị em phụ nữ đều không có thói quen này, chỉ thoa kem chống nắng khi đi chơi biển. bạn hãy thay đổi thói quen này nhé. Hãy thoa kem chống nắng ngay cả khi trời không có nắng. đó là cách chống lão hóa nước da  hiệu quả. Bởi trong ánh sáng mặt trời luôn chứa nhiều tia cực tím, bức xạ làm hại da , khiến cho các sắc tố hoạt động mạnh, gây cần các vấn đề về nám, tàn nhang, bớt sắc tố…

>> kem dưỡng da mặt trắng hiệu quả

bạn hãy trang bị cho mình 1 lọ kem chống nắng với chỉ số SPF phù hợp trong túi xách tay để có thể sẵn sàng bảo vệ nước da của các bạn mọi lúc, mọi nơi, mọi thời điểm. các bạn cần chú ý xoa kem chống nắng trước 15 phút rồi mới ra ngoài để kem chống nắng thấm sâu vào da .

Luôn massage da mặt mỗi ngày

Chỉ với vài động tác nhỏ bạn đã có thể cải thiện da của mình, giúp căng cơ hiệu quả. Mỗi ngày các bạn hãy dành ra 15-20 phút để thực hiện các bài tập massage nhẹ nhàng cho làn da mặt, làm căng da mặt, đẩy lùi vết nhăn . Hãy dùng 10 đầu ngón tay massage trên da mặt theo chuyển động vòng tròn, đến từ dưới cằm, lên vùng má và xung quanh mắt, kết thúc là vùng trán và 2 bên thái dương.

Thời điểm bạn nên thực hiện massage nước da mặt đó là trước khi đi ngủ. Những động tác massage này còn giúp các bạn thư dãn nở , giảm stress, mệt mỏi. Để hiệu quả hơn rất nhiều hãy kết hợp với việc sử dụng một số loại kem làm trẻ hóa làn da , giúp dưỡng ẩm cho nước da .

Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ rất quan trọng cho nước da , giúp trẻ hóa da  hiệu quả, bởi vậy bạn nên ngủ từ 7-8h mỗi ngày. Khung thời gian tốt nhất các bạn nên đi ngủ đó là đến từ 22h đến 6h sáng hôm sau. Đây là thời điểm quan trọng, giúp cho quá trình tái tạo da diễn ra bình thường, làn da được lưu thông, cung cấp đủ dưỡng chất , giúp cho da được lưu thông, căng mịn, hồng hào.

Với những ai có thói quen thức khuya cần phải dừng lại ngay bởi thức khuya sẽ rất hại cho nước da , khiến cho nước da bị lão hóa nhanh hơn rõ ràng , xuất hiện nhiều nếp nhăn . Nếu các bạn thường xuyên thức khuya các bạn sẽ bị già đi trước tuổi 1 cách nhanh chóng.

>> kem trị nám tốt nhất hiện nay