Kem chống nắng đã là một sản phẩm dưỡng luôn luôn được các chị em mang theo bên mình. Nhưng thật sự bạn đã sử dụng kem chống nắng đúng cách nhất?

Sử dụng kem chống nắng đúng cách để đạt hiệu quả cao nhất

Lựa chọn kem chống nắng 


Trước hết bạn cần biết lựa chọn kem chống nắng phù hợp với da của mình. Da càng có màu có nghĩa là càng đen thì bắt nắng hơn nên cần chọn kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn, nhưng không đến nỗi quá cao nhé. Da nhạy cảm thì việc lựa chọn kem chống nắng phải thật cẩn thận vì da dễ dàng bị kích ứng và nổi mụn.
Bạn chọn kem chống nắng với mục đích nào? Nếu là để dùng trong điều kiện bình thường, chỉ dùng khi đi ra ngoài hay đi làm thì chỉ cần chỉ số SPF trong khoảng 15 - 20 thôi. Nhưng nếu bạn có mục đích dạo biển hay ở ngoài nắng lâu hơn chút thì chỉ số SPF cần cao hơn ( 30 trở lên ). Bạn có ý định tắm biển thì cần đến kem chống nắng không thấm nước để kem không bị trôi đi khi bạn ngâm mình trong nước.
Da bạn là da dầu hay da da có nhiều mụn thì kem chống nắng nên ở dạng xịt để lỗ chân lông không bị bít kín khó chịu, tạo sự thông thoáng.

Bôi kem chống nắng


Nên bôi kem chống nắng trước 30 khi ra ngoài để kem thẩm thấu đều trong da rồi mới có thể tạo một lớp màng bảo vệ làn da bạn.
Bạn có biết ý nghĩa của chỉ số SPF? Đó chính là thời gian có thể bảo vệ da bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Ví như chỉ số SPF là 15 thì có thể bảo vệ da bạn trong 15*10=150 phút. Tương tư đối với các chỉ số SPF khác nhé.
Bôi kem chống nắng kết hợp massage da để làn da hấp thụ nhanh hơn, bôi một lượng vừa đủ, không quá nhiều, bôi quá nhiều sẽ da bị bít kín và có thể gây dị ứng trong khi hiệu quả bảo vệ của nó cũng sẽ không khác gì một lớp mỏng đâu nhé.
Nếu bạn hoạt động dưới ánh nắng mặt trời trong cả một thời gian dài thì nên bôi kem chống nắng thì nên bôi kem chống nắng khoảng 60 phút sau khi bôi lần đầu vì kem trong điều kiện này chỉ có thể bảo vệ da bạn khoảng 80 phút mà thôi.
Nhớ dùng riêng kem chống nắng cho da mặt và da toàn thân nha vì da mặt mỏng manh hơn da toàn thân rất nhiều mà.
Sau một ngày dài sử dụng kem chống nắng bạn nên sử dụng sữa tắm có chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm hơn chút để an ủi làn da bạn sau một ngày làm việc khắc nghiệt.

Xem thêm:

+ Sự cần thiết của kem chống nắng trong mùa hè
+ Kem chống nắng nào tốt nhất cho da mặt